Heilfasten vom 01.09. bis zum 11.09.2021

veröffentlicht am: 29. März 2021

Heilfasten ist eine Fastenform, die auf den Arzt Otto Buchinger (1878 – 1966) zurückgeht.

Diese Fastenmethode kann sowohl zur Gesundheitsprävention als auch zur Therapie bei bestimmten Krankheiten angewendet werden.

So könnte Ihr Fastenprogramm aussehen

10 Tage Unterkunft incl. Sonderverpflegung

Ärztliches Aufnahme- und Abschlussgespräch

1 x Heißluft

1 x Teilmassage

1 x med. Wannenbad

2 x Hockergymnastik in der Gruppe

2 x Entspannungstraining in der Gruppe

1 x tägl. Leberwickel

1 x Fußbad mit anschließender Fußmassage

2 x Nordic Walking in der Gruppe

Wasser und Tee satt

 

Tag 1-2 Vorbereitungstage mit leichter Kost z.B. ein Reistag, Hafertag oder Obsttag  und Darmentleerung

Tag 3-5 Fastenzeit mit viel Kräutertee, Mineralwasser, Gemüsebrühe, Gemüse- oder Obstsaft

Tag 6-8 nach dem Fasten morgens Kräutertee und Obst

Tag 8-10 wir empfehlen wir zum Aufbau mit leichter Kost wie Gemüse, Reis oder Kartoffeln zu beginnen und

evtl. mit einer Vitaminkur ergänzen

Dazu empfehlen wir viel Bewegung durch Wanderungen durch den angrenzenden Heilwald oder Spaziergänge in der nahe liegenden Gartenschau.

Der Preis für dieses 10-täg. Fastenprogramm beträgt      989,00 Euro